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鋼のメンタル (新潮新書) (日本語) 新書 – 2016/8/10
鋼のメンタル (新潮新書) (日本語) 新書 – 2016/8/10 - 最後に勝つのは、精神力だ。 ベストセラー作家が初めて明かす、最強のメンタルコントロール術! 他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう……そんな悩みを抱える人は多いでしょう。 でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。 マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれずに我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。 著者初の人生論にして、超実践的メンタルコントロール術! まえがき 第一章 打たれ強さの鍛え方 人は自分が思っているより強い/打たれ強さは鍛えられる バッシングを恐れるな/闘争心を忘れたらおしまい 受験勉強は大いに意味がある 第二章 挫折との付き合い方 負けることもまた楽しい/へこむ時はへこめ 後悔はするだけ無駄/女性にふられることを恐れるな 人生はジェットコースターの方が楽しい 第三章 心の立て直し方 死に逃げてはいけない/あなたの悩みは本当の悩みか 心を壊すのも立て直すのも自分/人間関係で悩むのは幸せな証拠 人間の耐久力には限界がある 第四章 精神の解毒法 他人の目が異常に気になる人へ/有言実行を心掛けてみよう お世辞くらい上手に言え/他人の悪口は大いに言うべし 謝罪と訂正を躊躇するな/百年後の世界から自分を見てみよう 第五章 鋼の処世訓 幸せの基準を他人に求めるな/自分をわかってくれないと嘆くな 一日で変わった者は一日で元に戻る/口論に負けない方法 へらへら笑うな/配偶者に理想を求めるな/なぜ人前であがるのか? SNSで嫌われることを恐れるな 第六章 「成功」の捉え方 喜怒哀楽があってこその人生/「自分の藪に張り付いていろ」 人生は一発勝負/人生の優先順位を間違うな あとがき
鋼のメンタル (新潮新書) (日本語) 新書 – 2016/8/10の詳細
本のタイトル : 鋼のメンタル (新潮新書) (日本語) 新書 – 2016/8/10
作者 : 百田 尚樹
ISBN-10 : 978-4106106798
発売日 : 2016/8/10
カテゴリ : 倫理学・道徳, 新潮新書, 倫理学入門, 自己啓発 (本)
ファイル名 : 鋼のメンタル-新潮新書-日本語-新書-2016-8-10.pdf
ファイルサイズ : 18.47 (現在のサーバー速度は20.39 Mbpsです
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